陈茜茜的

本
就很翘,在她抬起
往后
拉伸的动作时,翘
被
实的瑜伽
包裹着勾勒
的那
隙显得更加
诱人,任谁看了都难以把持。“
女,你
穿的是不是有
了?
觉你整个
肌群都没法放松。”男人摸到陈茜茜的
沟上,沿着她上面
绷的瑜伽
用手指快速
过了一下。"有个很简单的。"他走到陈茜茜
后,却又保持着恰到好
的距离,"可以像这样......"陈茜茜被男人拉着手往后靠时,

上也
受到了男人

起的
的东西,脸一下
变得绯红。说完,她转
跪坐在瑜伽垫上,然后
向前倾倒,趴在地上,膝盖跪地,然后伸
一条
向后抬起。"我、我明白了。"陈茜茜轻声说,
觉自己的耳尖在发
,她不着痕迹地
回手。好不容易摸到这

的翘
,怎么会甘心就此收手?渐渐的,男人嘴角升起了一抹狡黠的坏笑。
男人站起
,拍了拍手上的灰。"对了,"她赶
转移话题,"你知不知
有什么好的肩颈拉伸方法?我有时候这里会
觉僵
。"她轻轻
了
自己纤细的锁骨位置。陈茜茜并没有过于在意男人的这个动作,只是
觉到他的手臂夹在大
和
下时不经意发生的
,带动着
碰到下面的小
上,有
微微发
。"还有这个。"男人突然靠近一步,轻轻握住她的手腕,"手臂可以这样旋转......"
"
心力量确实很重要。"她

,
神意外的瞥到了男人工装
侧,因为动作绷
而勾勒
结实的大
线条,还有......还有
被支着隆起的一团.......而这个男人,在摸到陈茜茜的

并且
动了几下后,手并没有
上拿走,
神还一直盯在她
上瑜伽
勾勒
的
隙上,手指慢慢的朝着那个方向摸索着。从男人
来,包括刚刚在厨房检修时,他就一直在悄悄打量着陈茜茜穿着瑜伽服展现
的

材。“怎么了?”
陈茜茜不自觉地跟着
,两人在客厅的落地镜前形成有趣的对比——她纤细柔
,他
有力,却都带着运动之人特有的优雅。陈茜茜边看便领会的
着
,“好像知
了,我来试试。”“再
持一会儿,你看你
的肌
群都是
绷的,还没放松下来。”说着,男人的手直接摸到她的
上
动了几下。他的肩膀很宽,脖颈到锁骨的线条利落有力,即便是随意站立的姿势,也能看
良好的
态。她的目光在他
上多停留了两秒,突然意识到自己的失礼,赶
移开视线。“没.....没事。”陈茜茜想说
刚刚的尴尬,但又怕是自己想多了,便摇了摇
。"那...你会
哪些
式?"她试图让声音听起来只是纯粹的专业好奇。那一瞬间,她突然觉得客厅的温度似乎升
了几度。他放下陈茜茜
拉伸的
,朝她
后面移动过来,然后蹲下
,将
起的
位贴在了陈茜茜的翘
上,一边故意磨蹭一边说
,“
女,来,我帮你
个
拉伸,把
拉开,一会儿要练柔
。”男人以为陈茜茜察觉到了他的目的,也不藏着掖着了,不仅没有停止,反而抓着她的


动的更大力,而且动作还变得更加明目张胆。“
女,我在教你正确的姿势哦,嘿嘿,别
动......”他直接移到陈茜茜的

正上方,大手呈现
抓握的姿势,在
盘上抓了几下,又看着
瑜伽
上勾勒
的诱人
沟,竖起一
手指朝着
沟的位置
了
。这
直接的动作,陈茜茜很明显是能
觉到了侵犯,但又不敢直接说,怕引起误会,但不阻止的话,又非常的羞耻。陈茜茜这才注意到,被宽大工装掩盖的
材其实相当
壮。看着陈茜茜这

的大翘
,男人的整个手掌直接贴在了上面,一边抚摸,一边笑嘿嘿的说
,“
女,放松,别
张。”“背后拉伸?怎么
。”于是,她从后面伸过手抓住了这个男人的胳膊,向他摆了摆
,示意他不要有这
动作。“嗯..........”这一下真实
的
碰让陈茜茜
忍不住抖了起来,“我........”“嗯.......不........不要.........”陈茜茜哼了一声,手不断的抓着男人的胳膊,

也两边晃动躲避着男人的手。他的手掌很大,掌心有常年握工
留下的茧,

糙却温
。“嗯..........”陈茜茜又哼了一声,虽然被男人摸了

,
觉尴尬,但她也不好意思说什么,因为男人是在指导她的动作。里给安排了现在这份简单轻松
的工作,呵呵......"他不好意思地挠挠
,这个动作让他工装袖
绷
,
线条分明的小臂肌
。男人则把刚刚的试探当成是陈茜茜的默认,因为她没阻拦,也没说什么。
陈茜茜能闻到他
上淡淡的汗
混合着金属的气息,莫名地并不让人讨厌。她的手腕在他掌心中显得格外纤细,仿佛稍一用力就会折断。“是这样吗?”
她很清楚

上被
过来的那个
是什么,而且她还能明显的
到男“还有背后的拉伸动作也能缓解肩颈酸痛。”
“嗯.........这样......好....好了吗?”陈茜茜哼
了一声,这个动作加上男人的手臂夹在尴尬的位置上,让她有些尴尬和难受,她想把
放下来。"最基础的下犬式、战士式之类的。"男人说着,突然蹲下
,双手撑在地板上,
了个标准的平板支撑姿势,"还学过一些
心训练的方法。"男人蹲下去继续示范......
“对,再抬,要往后伸,多一
........”男人过来抱着陈茜茜抬起的
,辅导她完成这个拉伸动作。男人从后面拉起陈茜茜的手,让她立起

往后仰,
上
拉伸动作。1
“恩,保持住。”男人应了声,
神扫到了她后面翘起的


。男人盯着陈茜茜

后面这
丽的风景,情不自禁的咽了
唾沫,
了
嘴
,抱在她
上的手臂故意的朝着她大
内侧
挪了过去,让手臂夹在陈茜茜的大
内
和
后,手掌背还有意无意的朝她
上贴着,轻轻的
了几下。陈茜茜看着他绷直的

线条,手臂肌
因为用力而隆起优
的弧度,不由得微微睁大
睛。他的动作很标准,甚至比一些短视频上面的教学指导还要标准。在陈茜茜的

上
了几下后,男人伸手去摸了一把自己
起的
,看着陈茜茜的翘
,脸上
一丝邪笑。