“嗯。”沈卿尘看着对方mao绒绒的脑袋，不由伸手想去摸摸，伸到半空觉得不妥，又偷偷收了回去。
姜千寻并不知她的小动作，只知dao现在自己很轻松，这么说开之后，真有zhong酣畅淋漓的释放感。
说实话，跟别人说这个，她可能还真没那么放心，大概是因为对方是绝对的正派人物，又与她有利益相关的师徒关系。
所以说完之后，她还真轻松不少，从今往后，很多麻烦的事都好办多了。
放松下来，她又有点好奇起师尊的秘密是什么了——当然，她刚才说了不探听，也不会出尔反尔，只是在心里偷偷想一下罢了。
“好了，你的秘密也讲过了。”
沈卿尘把话题又引回病情上：“我刚才已经看过了，你ti内淤积的灵wan有二十一，大多在丹田附近，还有一些在躯干，四肢，分布很分散，我想先从外围化起，这样也能让你有个适应的时间。”
说着，她以灵气为笔，在空中画出一个人形，又闭目思考了一下，在上面点出二十一个大大小小的位置，这些点大bu分都集中在人形的小腹chu1，有十二个之多，剩下的，左手上有两个，左tui上有一个，右tui上有两个，还有三个在xiong前，一个在右肩。
姜千寻惊dao：“这么多？”
“三年的时间只结这么多已经算是奇迹了，若是pei合得当，满打满算下来，半月足够化完，只是这期间你要吃些苦tou，功课也会落下。”沈卿尘沉思一阵，dao：“不如，就由我来给授课，这样也好加shen你我的了解，对你的治疗有好chu1。”
姜千寻自然说好，虽然她不爱听那些枯燥的科目，但如果是由对方来讲，她倒愿意听一听。
此时已是傍晚，上课是来不及了，化淤的事今日也zuo不得，沈卿尘略想了想，dao：“你饿不饿？”
姜千寻dao：“有点吧……”
其实，是非常饿。
但她一直没敢说，一来是事情太多来不及，二来师尊肯定辟谷了，就她一个人，等对方休息了，自己再凑乎一口也容易。
沈卿尘dao：“那你想吃什么？我给你zuo。”
“啊？”姜千寻哪里敢劳烦师尊，忙dao：“那个，师尊，您就不用伸手了，告诉我哪有食材，我自己zuo点就是了。”
“无妨，你能吃虾吗？”
“……能。”
沈卿尘点点tou，往院中的池塘走去。
姜千寻也跟了上去。然后，大开眼界。
刚才她余光晃到的那个小池塘，近看来才发现，居然是个通往大海的传送法阵，沈卿尘随手一网，就网到了一大兜的海虾，这些虾各zhong类型都有，名字不大能叫得出，但一看就rou质fei美，晶莹剔透。
她一脸惊讶，沈卿尘却是神情淡淡。
对方进了厨房，姜千寻也跟了上去，刚想问问自己能zuo点什么，就听沈卿尘dao：“你不用guan了，去外面等着吧。”
姜千寻张了张口，默默出去。
感觉上，对方不是在跟她客气，而是真的用不着她——当然，这是姜千寻的直觉，对方没有直说，但话说到这个份上，也不便勉强留下。
但，有点好奇师尊zuo菜的模样。
姜千寻走出门外，到底没有走远，而是趴在门边偷看。
意外的是，对方动作非常麻利。
这zhong麻利不是着急出锅的那zhong快，而是每一件事都在计划中的从容，从洗虾，剥虾，热油，炒料，炖粥，切菜，摆盘，这三菜一粥的全buliu程，对方应该是从一开始就想好了要先zuo什么后zuo什么，时间jing1确到几乎插不进去任何多余的动作。
她看得入了迷，甚至没发现对方是什么时候结束的。
等对方端着盘子出门的时候，她连躲闪都没来得及，一下子撞进对方的目光里，接着她还没说什么dao歉的话，对方突然有些慌了的意思，脸上也浮上一层淡淡的薄粉。
“……你全都看到了？”
“看到了，师尊好厉害，这么多的菜居然只用了半个时辰，每个动作都像是经过无数次训练，炉火纯青到像一曲jiao响乐！”
姜千寻一点没夸张，她真是这么想的，太像一组jiao响乐了，只不过全bu的乐qi，指挥，都是师尊一人完成。
只是她不明白，这么厉害的厨艺，为什么不愿意给她看呢？难dao是怕她的动作影响了自己的发挥？
好像也说不通。
于是她开口问了。
不想师尊却dao：“这就是我的秘密。”
姜千寻有些不解：“什么？”
“修士者，当以天下苍生为重，没多少人会在吃食上下功夫，俗话说君子远庖厨，虽说修士不忌杀生，但毕竟会沾上因果……总之，这爱好并不值得夸耀。”
沈卿尘的表情有些落寞，她是真的喜欢下厨，但因为zhongzhong原因和偏见，并不能在别人面前展lou这一点。
就算zuo了，也只能自己吃，可她饭量不大，吃又能吃多少呢？
“师尊，你之前教给我一句话——不guan别人怎么说，只要自己喜欢就好了，别人的看法固然重要，可若是永远被外界裹挟，就无法真正自由地生活。”
姜千寻dao：“况且，我就觉得会zuo菜的人很厉害，非常厉害，好多人想学还学不来呢，这是很优秀，很难得的天赋！”
她夸得很诚恳，眸子闪闪发光。
沈卿尘被她说得面上发tang，眼睛也不知dao看哪里了，只得避开她灼热的目光，低声dao：“好了，你快吃吧，等会就凉了。”
姜千寻并不知她的小动作，只知dao现在自己很轻松，这么说开之后，真有zhong酣畅淋漓的释放感。
说实话，跟别人说这个，她可能还真没那么放心，大概是因为对方是绝对的正派人物，又与她有利益相关的师徒关系。
所以说完之后，她还真轻松不少，从今往后，很多麻烦的事都好办多了。
放松下来，她又有点好奇起师尊的秘密是什么了——当然，她刚才说了不探听，也不会出尔反尔，只是在心里偷偷想一下罢了。
“好了，你的秘密也讲过了。”
沈卿尘把话题又引回病情上：“我刚才已经看过了，你ti内淤积的灵wan有二十一，大多在丹田附近，还有一些在躯干，四肢，分布很分散，我想先从外围化起，这样也能让你有个适应的时间。”
说着，她以灵气为笔，在空中画出一个人形，又闭目思考了一下，在上面点出二十一个大大小小的位置，这些点大bu分都集中在人形的小腹chu1，有十二个之多，剩下的，左手上有两个，左tui上有一个，右tui上有两个，还有三个在xiong前，一个在右肩。
姜千寻惊dao：“这么多？”
“三年的时间只结这么多已经算是奇迹了，若是pei合得当，满打满算下来，半月足够化完，只是这期间你要吃些苦tou，功课也会落下。”沈卿尘沉思一阵，dao：“不如，就由我来给授课，这样也好加shen你我的了解，对你的治疗有好chu1。”
姜千寻自然说好，虽然她不爱听那些枯燥的科目，但如果是由对方来讲，她倒愿意听一听。
此时已是傍晚，上课是来不及了，化淤的事今日也zuo不得，沈卿尘略想了想，dao：“你饿不饿？”
姜千寻dao：“有点吧……”
其实，是非常饿。
但她一直没敢说，一来是事情太多来不及，二来师尊肯定辟谷了，就她一个人，等对方休息了，自己再凑乎一口也容易。
沈卿尘dao：“那你想吃什么？我给你zuo。”
“啊？”姜千寻哪里敢劳烦师尊，忙dao：“那个，师尊，您就不用伸手了，告诉我哪有食材，我自己zuo点就是了。”
“无妨，你能吃虾吗？”
“……能。”
沈卿尘点点tou，往院中的池塘走去。
姜千寻也跟了上去。然后，大开眼界。
刚才她余光晃到的那个小池塘，近看来才发现，居然是个通往大海的传送法阵，沈卿尘随手一网，就网到了一大兜的海虾，这些虾各zhong类型都有，名字不大能叫得出，但一看就rou质fei美，晶莹剔透。
她一脸惊讶，沈卿尘却是神情淡淡。
对方进了厨房，姜千寻也跟了上去，刚想问问自己能zuo点什么，就听沈卿尘dao：“你不用guan了，去外面等着吧。”
姜千寻张了张口，默默出去。
感觉上，对方不是在跟她客气，而是真的用不着她——当然，这是姜千寻的直觉，对方没有直说，但话说到这个份上，也不便勉强留下。
但，有点好奇师尊zuo菜的模样。
姜千寻走出门外，到底没有走远，而是趴在门边偷看。
意外的是，对方动作非常麻利。
这zhong麻利不是着急出锅的那zhong快，而是每一件事都在计划中的从容，从洗虾，剥虾，热油，炒料，炖粥，切菜，摆盘，这三菜一粥的全buliu程，对方应该是从一开始就想好了要先zuo什么后zuo什么，时间jing1确到几乎插不进去任何多余的动作。
她看得入了迷，甚至没发现对方是什么时候结束的。
等对方端着盘子出门的时候，她连躲闪都没来得及，一下子撞进对方的目光里，接着她还没说什么dao歉的话，对方突然有些慌了的意思，脸上也浮上一层淡淡的薄粉。
“……你全都看到了？”
“看到了，师尊好厉害，这么多的菜居然只用了半个时辰，每个动作都像是经过无数次训练，炉火纯青到像一曲jiao响乐！”
姜千寻一点没夸张，她真是这么想的，太像一组jiao响乐了，只不过全bu的乐qi，指挥，都是师尊一人完成。
只是她不明白，这么厉害的厨艺，为什么不愿意给她看呢？难dao是怕她的动作影响了自己的发挥？
好像也说不通。
于是她开口问了。
不想师尊却dao：“这就是我的秘密。”
姜千寻有些不解：“什么？”
“修士者，当以天下苍生为重，没多少人会在吃食上下功夫，俗话说君子远庖厨，虽说修士不忌杀生，但毕竟会沾上因果……总之，这爱好并不值得夸耀。”
沈卿尘的表情有些落寞，她是真的喜欢下厨，但因为zhongzhong原因和偏见，并不能在别人面前展lou这一点。
就算zuo了，也只能自己吃，可她饭量不大，吃又能吃多少呢？
“师尊，你之前教给我一句话——不guan别人怎么说，只要自己喜欢就好了，别人的看法固然重要，可若是永远被外界裹挟，就无法真正自由地生活。”
姜千寻dao：“况且，我就觉得会zuo菜的人很厉害，非常厉害，好多人想学还学不来呢，这是很优秀，很难得的天赋！”
她夸得很诚恳，眸子闪闪发光。
沈卿尘被她说得面上发tang，眼睛也不知dao看哪里了，只得避开她灼热的目光，低声dao：“好了，你快吃吧，等会就凉了。”