-我等得花儿都谢啦！！
-啊啊啊！！终于！！好好好，就用物料砸yun我吧！！
-太幸福了吧，内在美10月1播出，景圆的个综10月7日播出，中间还穿插了好多的物料5555
-荒了两个月，景圆就直播了两次，现在我的好日子终于来了哈哈哈！
-家人们看昨天内在美的超chang预告了吗哈哈，景圆披着那个西装外tao走出来摘墨镜的镜tou真的绝了！！气场两米八
-看到了！！景圆这样的脸才能让人信服是超级大明星啊…
-第一次觉得剧里的大明星没有被男女主角压下去哈哈
-光看那个镜tou真的有内味了
-之前我其实念叨了好多次希望景圆去演戏，但是真的演了我又好忐忑哈哈，看了预告之后稍微放心了，出场造型好惊艳！！
-这样的反派我很难不爱啊…
-景圆的脸真的好贴，感谢邀请我们景圆出演的制作组！！
-预告画面看到我们小圆的时候我都震惊了，气场好强大
-虽然就这么点画面看不出演技，但是真的好期待！！我预感一向很准，感觉这次会很不错！！
……
这个在回归前提前播出并且加上ep0一共7期的个人综艺叫zuo《宅家使用手册》。
和粉丝们猜想的一样，以卢景圆的死宅属xing，制作组会议上，在选择个综的方案时，她直接pass掉了那zhong旅行和lou营形式的个综，倒是这个通过自己自娱自乐或者是邀请亲故们来她家找她玩的个综方案被她一眼就看中了。
金美娜按着手里的方案笑眯眯地说：“就知dao你肯定会选这个，但是这个有一个小小的问题。”
卢景圆问：“什么问题？”
金美娜说：“就算是去你家找你玩，那也是不能就两个人或者几个人坐在你家沙发上发呆什么的，你得找一些你觉得可以接受的在家里玩的形式。”
卢景圆纳闷：“这需要我来想？节目策划呢？”
金美娜说：“策划bu当然会给你提供一些选项，你就把你想要玩的形式选出来就行了，或者你有什么别的好的idea也可以提。”
于是卢景圆拿到了那份宅家玩乐清单，有下厨、吃播、下棋、遛狗散步、打花图、大富翁、健shen、写歌等等，涵盖了单人活动和多人活动多个范围。
卢景圆直接把下厨和健shen给划掉了，她dao：“我zuo的饭茶茶都不吃，就不要拿出来祸害观众了吧，健shen…健shen为什么要在家里zuo。”
金美娜灵魂提问：“你有去过健shen房吗？”
卢景圆狡辩dao：“因为我太忙了才这样的，之后我要是闲下来一定会去的，”她又想起什么说：“可是家里也没有健shenqi材啊？”
金美娜说：“如果你选了这个肯定就会给我们装上呀，用制作经费。”
卢景圆和她对视一眼，福至心灵：“…欧尼，你难dao装上了又会用吗？”
金美娜一噎：“…那也不一定。”
“那不就是了！”卢景圆摊手：“别浪费钱了，你如果真的要练和我说我给你买。”
排除掉了这两项之后，卢景圆觉得其他的她都可以接受，尤其是她看到下棋和打花图还有大富翁突然有了灵感，她完全还可以找人来家里打牌打麻将玩桌游啊，现在中国国内的桌游已经开始大面积liu行起来了，包括一些大城市都已经有剧本杀了，虽然她应该不太可能在家里玩剧本杀，但是如果有机会完全搞韩国这边的杀手党游戏，还有经典桌游狼人杀。
她把这些都列在了表格后面，金美娜不懂这些，不知dao她写的是什么，卢景圆耐心地掏出手机一边搜索一边还给她们介绍了一下她写在后面的那些桌游项目分别是什么。
然后后续又商量了关于daoju准备的安排，最重要的是，得想办法搞一tao麻将桌过来才行，扑克牌这边倒是有卖，还有狼人杀的那zhongtao组，跟大富翁的桌游一起都可以网购，想到要在家玩这些，卢景圆整个人都兴奋起来了。
金美娜看了下网上说的麻将打法，她有点疑惑：“可是这个不是需要四个人才能玩吗？”
卢景圆闻言看向她，眨眨眼没说话。
金美娜：？！我也要参加？
“欧尼，这个很简单的，而且还缺人的话，我可以问问成员们大家谁有空，我们那么多人，还有key欧ba他们，我到时候把通讯录里面的人全都邀请一遍！”
然后就这么愉快地决定了。
当然这个综艺的重点还是卢景圆的宅家生活，邀请嘉宾已经准备在家玩的项目，都是中间可能会穿插的内容，并不是个综的主旨。
在新专辑发布前一周的周五，卢景圆的个人综艺《宅家使用手册》更新了第一期ep0，这是更新在新创建的卢景圆的个人油guan频dao的，从这次回归开始，她除了mv之外的个人物料会全bu通过这个频dao发布，包括个综、直播、拍摄花絮、回归showcase等等。
因为现在musicgarden的频dao不仅要发布卢景圆的内容，还要发布auspice的内容，所以为了更加方便guan理，就全bu给她们开通了个人频dao。
《宅家使用手册》ep0只有半小时，时间比较短，属于一个先导片的内容，因为看这个综艺的也有可能不是卢景圆的粉丝，或者是她的新粉，前面也有一小bu分她的自我介绍，还有就是各zhong闪回了她出dao两年多的许多经典画面。
虽然是宅家综艺，但是ep0的大bu分内容都是卢景圆上半年在外面参加各zhong活动飞来飞去的画面，借此引出制作这档综艺的初心，就是满足卢景圆的死宅属xing，然后也让她可以休息一下。
-啊啊啊！！终于！！好好好，就用物料砸yun我吧！！
-太幸福了吧，内在美10月1播出，景圆的个综10月7日播出，中间还穿插了好多的物料5555
-荒了两个月，景圆就直播了两次，现在我的好日子终于来了哈哈哈！
-家人们看昨天内在美的超chang预告了吗哈哈，景圆披着那个西装外tao走出来摘墨镜的镜tou真的绝了！！气场两米八
-看到了！！景圆这样的脸才能让人信服是超级大明星啊…
-第一次觉得剧里的大明星没有被男女主角压下去哈哈
-光看那个镜tou真的有内味了
-之前我其实念叨了好多次希望景圆去演戏，但是真的演了我又好忐忑哈哈，看了预告之后稍微放心了，出场造型好惊艳！！
-这样的反派我很难不爱啊…
-景圆的脸真的好贴，感谢邀请我们景圆出演的制作组！！
-预告画面看到我们小圆的时候我都震惊了，气场好强大
-虽然就这么点画面看不出演技，但是真的好期待！！我预感一向很准，感觉这次会很不错！！
……
这个在回归前提前播出并且加上ep0一共7期的个人综艺叫zuo《宅家使用手册》。
和粉丝们猜想的一样，以卢景圆的死宅属xing，制作组会议上，在选择个综的方案时，她直接pass掉了那zhong旅行和lou营形式的个综，倒是这个通过自己自娱自乐或者是邀请亲故们来她家找她玩的个综方案被她一眼就看中了。
金美娜按着手里的方案笑眯眯地说：“就知dao你肯定会选这个，但是这个有一个小小的问题。”
卢景圆问：“什么问题？”
金美娜说：“就算是去你家找你玩，那也是不能就两个人或者几个人坐在你家沙发上发呆什么的，你得找一些你觉得可以接受的在家里玩的形式。”
卢景圆纳闷：“这需要我来想？节目策划呢？”
金美娜说：“策划bu当然会给你提供一些选项，你就把你想要玩的形式选出来就行了，或者你有什么别的好的idea也可以提。”
于是卢景圆拿到了那份宅家玩乐清单，有下厨、吃播、下棋、遛狗散步、打花图、大富翁、健shen、写歌等等，涵盖了单人活动和多人活动多个范围。
卢景圆直接把下厨和健shen给划掉了，她dao：“我zuo的饭茶茶都不吃，就不要拿出来祸害观众了吧，健shen…健shen为什么要在家里zuo。”
金美娜灵魂提问：“你有去过健shen房吗？”
卢景圆狡辩dao：“因为我太忙了才这样的，之后我要是闲下来一定会去的，”她又想起什么说：“可是家里也没有健shenqi材啊？”
金美娜说：“如果你选了这个肯定就会给我们装上呀，用制作经费。”
卢景圆和她对视一眼，福至心灵：“…欧尼，你难dao装上了又会用吗？”
金美娜一噎：“…那也不一定。”
“那不就是了！”卢景圆摊手：“别浪费钱了，你如果真的要练和我说我给你买。”
排除掉了这两项之后，卢景圆觉得其他的她都可以接受，尤其是她看到下棋和打花图还有大富翁突然有了灵感，她完全还可以找人来家里打牌打麻将玩桌游啊，现在中国国内的桌游已经开始大面积liu行起来了，包括一些大城市都已经有剧本杀了，虽然她应该不太可能在家里玩剧本杀，但是如果有机会完全搞韩国这边的杀手党游戏，还有经典桌游狼人杀。
她把这些都列在了表格后面，金美娜不懂这些，不知dao她写的是什么，卢景圆耐心地掏出手机一边搜索一边还给她们介绍了一下她写在后面的那些桌游项目分别是什么。
然后后续又商量了关于daoju准备的安排，最重要的是，得想办法搞一tao麻将桌过来才行，扑克牌这边倒是有卖，还有狼人杀的那zhongtao组，跟大富翁的桌游一起都可以网购，想到要在家玩这些，卢景圆整个人都兴奋起来了。
金美娜看了下网上说的麻将打法，她有点疑惑：“可是这个不是需要四个人才能玩吗？”
卢景圆闻言看向她，眨眨眼没说话。
金美娜：？！我也要参加？
“欧尼，这个很简单的，而且还缺人的话，我可以问问成员们大家谁有空，我们那么多人，还有key欧ba他们，我到时候把通讯录里面的人全都邀请一遍！”
然后就这么愉快地决定了。
当然这个综艺的重点还是卢景圆的宅家生活，邀请嘉宾已经准备在家玩的项目，都是中间可能会穿插的内容，并不是个综的主旨。
在新专辑发布前一周的周五，卢景圆的个人综艺《宅家使用手册》更新了第一期ep0，这是更新在新创建的卢景圆的个人油guan频dao的，从这次回归开始，她除了mv之外的个人物料会全bu通过这个频dao发布，包括个综、直播、拍摄花絮、回归showcase等等。
因为现在musicgarden的频dao不仅要发布卢景圆的内容，还要发布auspice的内容，所以为了更加方便guan理，就全bu给她们开通了个人频dao。
《宅家使用手册》ep0只有半小时，时间比较短，属于一个先导片的内容，因为看这个综艺的也有可能不是卢景圆的粉丝，或者是她的新粉，前面也有一小bu分她的自我介绍，还有就是各zhong闪回了她出dao两年多的许多经典画面。
虽然是宅家综艺，但是ep0的大bu分内容都是卢景圆上半年在外面参加各zhong活动飞来飞去的画面，借此引出制作这档综艺的初心，就是满足卢景圆的死宅属xing，然后也让她可以休息一下。