那个金教练很快就gen据卢景圆的需求给她制定了一个训练方案，然后又带她去参观了一下她要练的qi材，每个都给她介绍了一下，接着又让她上手自己试了一下。
一连串雷厉风行的cao2作把卢景圆搞得有点目瞪口呆的，她只是试探xing的问一下李株赫，因为感觉他比较了解这个，shen材也练的很不错，结果就突然把健shen房和教练都定下来接着就开练了…
还好卢景圆今天穿的比较休闲，她一边在金教练的指导下学那些qi材，一边对陪在一边的李株赫发去求救的眼神。
接收到她的眼神，不知为何感觉有点可怜兮兮的，让李株赫很想笑，他轻咳了一声说：“金教练，要不今天就到这里吧，我们一会儿还有约，明天上课的时候我再带她过来一起练可以吗？”
金教练闻言就说：“喔，原来是这样啊，好的好的，那你们先去忙吧，明天上课之前我会把注意事项发给你的，景圆xi。”
卢景圆从金教练的魔爪中解脱出来，忙不迭地点tou说好，飞快地走到李株赫shen边用手轻轻推了推他的胳膊，他会意地跟卢景圆一起向金教练告别，接着俩人就离开了。
走到电梯那里，卢景圆还忍不住有点想叹气，想想就觉得未来的日子有点灰暗。
李株赫更觉好笑，他开口问dao：“景圆xi，感觉你有点抵chu2呢，很不喜欢运动吗？”
卢景圆看他一眼说：“也不是不喜欢吧…”不过她想了想又坦诚地说dao：“不对，我就是不喜欢，我特别不喜欢运动的时候那zhong汗liu浃背的感觉…”
李株赫说：“那你可以试试游泳，游泳也是一zhong很好的锻炼方式，还可以塑形，也不会出汗，不过游泳是有氧运动，你还是得通过一些qi材运动才能达到增肌的目标。”
卢景圆点点tou，然后才发现自己的左手还抵在李株赫的臂弯里，虽然不是那zhong挽着他的姿势，但是很相像，于是她赶jin把手收了回来。
李株赫注意到她的动作，但是只是笑了笑说：“要去吃饭吗？我给你推荐一家健shen后可以去吃的餐厅？”
卢景圆闻言立ma说：“好啊，去吃饭吧，我请客，谢谢你帮我找健shen房。”
李株赫点点tou说：“那我就恭敬不如从命了。”
然后他就开车把卢景圆带到了一家轻食餐厅，说他平时健shen完之后会来这家餐厅吃饭，然后又给卢景圆介绍了一些他比较推荐的菜色。
两个人凑在一起点完菜之后，忽然就安静了下来，这还是几个月前约饭后他们第一次见面，卢景圆也是看到李株赫的脸，才恍然意识到这次真的好久没见面了。
李株赫看她看着自己的脸，有点奇怪地问：“怎么了？我脸上有什么吗？”
卢景圆想了一下然后忍不住笑了，她掏出手机打开相册翻出了她之前上网冲浪刷到的一张李株赫刚入伍没多久和同僚们一起拍的照片，然后把手机递到他面前。
“感觉上一次看到欧ba你的时候还是这个样子，今天看突然觉得有了不少变化。”
那张照片上李株赫和其他人简直不像一个图层的，帅的非常亮眼，整个人又白脸又小脖子又修chang，但是最重要的是照片里他很瘦，但是现在脸上稍微有了一点点rou，然后因为现在在作为社会要员服役，所以tou发也chang了起来了。
李株赫看了一眼卢景圆手机上的照片，有点惊讶地说：“你怎么会有这张照片？”
卢景圆说：“就刷推的时候看到的，之前网上很多人在转发呀，然后我就保存了，”她把手机收回来，又认真端详了一下照片说：“真的拍的很好不是吗？”
李株赫说：“比我真人还要好看吗？”
卢景圆下意识抬tou看向他说：“那倒没有…”然后就发现李株赫正在笑盈盈地看着她。
卢景圆的眼神瞬间开始飘忽起来，她把视线投向别的地方，然后转移话题问李株赫明天会不会去健shen。
“会去吧，景圆xi你不是还不太熟悉吗？明天我下班之后去接你一起过去怎么样？”
卢景圆感觉有点不好意思，又有点隐约的高兴，其实她也想要最好有个伴一起的，第一次去健shen房就一个人去，感觉有点尴尬。
之后卢景圆就正式开启了自己一边健shen一边为演唱会准备的生活，基本上一周她会去健shen房报dao四五次，大bu分的时候李株赫都会跟她一起。
他真的是非常自律的人，就算是现在因为服兵役不能出现在镜tou前，但是还是一直在保持着自己的状态，无论是饮食和运动，都zuo得很好，相较于他，卢景圆更像是一个咸鱼。
因为俩个人常常一起去健shen，然后健完shen又一起去吃饭，所以互相jiaoliu的机会变多了很多，卢景圆终于开始了解他了。
她之前对他的认识就只有一些网上可以查到的资料，因为他这个人比较低调，所以甚至网上的各类消息和新闻有关于他生活的都比较少，他的家ting情况还有jiao友情况以及真实xing格卢景圆之前都知之甚少。
但是现在她好像有点慢慢进入他的生活圈子了，她知dao他会经常去健shen，不爱吃辣，其实也是一个比较宅的人，宅在家喜欢打游戏和拼乐高，不过如果朋友叫他基本上都会出去玩，然后也ting能喝酒的，以前会抽烟但是现在已经戒掉了，在圈内的好友就是之前模特时期一起打拼过的那些人，然后还有很有名的大家都知dao的gd和top这些人…
一连串雷厉风行的cao2作把卢景圆搞得有点目瞪口呆的，她只是试探xing的问一下李株赫，因为感觉他比较了解这个，shen材也练的很不错，结果就突然把健shen房和教练都定下来接着就开练了…
还好卢景圆今天穿的比较休闲，她一边在金教练的指导下学那些qi材，一边对陪在一边的李株赫发去求救的眼神。
接收到她的眼神，不知为何感觉有点可怜兮兮的，让李株赫很想笑，他轻咳了一声说：“金教练，要不今天就到这里吧，我们一会儿还有约，明天上课的时候我再带她过来一起练可以吗？”
金教练闻言就说：“喔，原来是这样啊，好的好的，那你们先去忙吧，明天上课之前我会把注意事项发给你的，景圆xi。”
卢景圆从金教练的魔爪中解脱出来，忙不迭地点tou说好，飞快地走到李株赫shen边用手轻轻推了推他的胳膊，他会意地跟卢景圆一起向金教练告别，接着俩人就离开了。
走到电梯那里，卢景圆还忍不住有点想叹气，想想就觉得未来的日子有点灰暗。
李株赫更觉好笑，他开口问dao：“景圆xi，感觉你有点抵chu2呢，很不喜欢运动吗？”
卢景圆看他一眼说：“也不是不喜欢吧…”不过她想了想又坦诚地说dao：“不对，我就是不喜欢，我特别不喜欢运动的时候那zhong汗liu浃背的感觉…”
李株赫说：“那你可以试试游泳，游泳也是一zhong很好的锻炼方式，还可以塑形，也不会出汗，不过游泳是有氧运动，你还是得通过一些qi材运动才能达到增肌的目标。”
卢景圆点点tou，然后才发现自己的左手还抵在李株赫的臂弯里，虽然不是那zhong挽着他的姿势，但是很相像，于是她赶jin把手收了回来。
李株赫注意到她的动作，但是只是笑了笑说：“要去吃饭吗？我给你推荐一家健shen后可以去吃的餐厅？”
卢景圆闻言立ma说：“好啊，去吃饭吧，我请客，谢谢你帮我找健shen房。”
李株赫点点tou说：“那我就恭敬不如从命了。”
然后他就开车把卢景圆带到了一家轻食餐厅，说他平时健shen完之后会来这家餐厅吃饭，然后又给卢景圆介绍了一些他比较推荐的菜色。
两个人凑在一起点完菜之后，忽然就安静了下来，这还是几个月前约饭后他们第一次见面，卢景圆也是看到李株赫的脸，才恍然意识到这次真的好久没见面了。
李株赫看她看着自己的脸，有点奇怪地问：“怎么了？我脸上有什么吗？”
卢景圆想了一下然后忍不住笑了，她掏出手机打开相册翻出了她之前上网冲浪刷到的一张李株赫刚入伍没多久和同僚们一起拍的照片，然后把手机递到他面前。
“感觉上一次看到欧ba你的时候还是这个样子，今天看突然觉得有了不少变化。”
那张照片上李株赫和其他人简直不像一个图层的，帅的非常亮眼，整个人又白脸又小脖子又修chang，但是最重要的是照片里他很瘦，但是现在脸上稍微有了一点点rou，然后因为现在在作为社会要员服役，所以tou发也chang了起来了。
李株赫看了一眼卢景圆手机上的照片，有点惊讶地说：“你怎么会有这张照片？”
卢景圆说：“就刷推的时候看到的，之前网上很多人在转发呀，然后我就保存了，”她把手机收回来，又认真端详了一下照片说：“真的拍的很好不是吗？”
李株赫说：“比我真人还要好看吗？”
卢景圆下意识抬tou看向他说：“那倒没有…”然后就发现李株赫正在笑盈盈地看着她。
卢景圆的眼神瞬间开始飘忽起来，她把视线投向别的地方，然后转移话题问李株赫明天会不会去健shen。
“会去吧，景圆xi你不是还不太熟悉吗？明天我下班之后去接你一起过去怎么样？”
卢景圆感觉有点不好意思，又有点隐约的高兴，其实她也想要最好有个伴一起的，第一次去健shen房就一个人去，感觉有点尴尬。
之后卢景圆就正式开启了自己一边健shen一边为演唱会准备的生活，基本上一周她会去健shen房报dao四五次，大bu分的时候李株赫都会跟她一起。
他真的是非常自律的人，就算是现在因为服兵役不能出现在镜tou前，但是还是一直在保持着自己的状态，无论是饮食和运动，都zuo得很好，相较于他，卢景圆更像是一个咸鱼。
因为俩个人常常一起去健shen，然后健完shen又一起去吃饭，所以互相jiaoliu的机会变多了很多，卢景圆终于开始了解他了。
她之前对他的认识就只有一些网上可以查到的资料，因为他这个人比较低调，所以甚至网上的各类消息和新闻有关于他生活的都比较少，他的家ting情况还有jiao友情况以及真实xing格卢景圆之前都知之甚少。
但是现在她好像有点慢慢进入他的生活圈子了，她知dao他会经常去健shen，不爱吃辣，其实也是一个比较宅的人，宅在家喜欢打游戏和拼乐高，不过如果朋友叫他基本上都会出去玩，然后也ting能喝酒的，以前会抽烟但是现在已经戒掉了，在圈内的好友就是之前模特时期一起打拼过的那些人，然后还有很有名的大家都知dao的gd和top这些人…