父母不在这一周，我一回到家就脱光shen子，直到第二天上学才穿衣服，不得不说人的适应X是强大的，才几天我就完全适应了这zhong生活方式，父母回来后不能在家脱光光反而让我感觉很难受，这让我升起了以后一定要有自己空间的想法。
父母在家时我也要训练啊，怎么办呢，我想到一个好办法，从那天起，我都以学习不能打扰为名，一进房间就反锁房门，这样爸妈就不能自由出入了，同时为了在需要的时候能快速打开门，我会用小夹子把衣服夹到领子bu位，lou出xbu，同时把K子脱到膝盖，这样两个地方就可以暴漏在空气中。
接下在的一个月，我都没有进行新的尝试，因为接下来的两项我感觉会相当有难度。
每天念一遍「shenT改造宣言」，一个月过去了，我完全适应了这段话，念起来毫无顾忌，甚至可以背下来这段话。
终于，我给自己定下的时间底线到了，今天，也就是周末，我要进行niaoYe适应训练了。
每日计划三：早上第一次与晚上六点正常排niao，其余一律直接饮用。
为达到这个目标，我准备循序渐进，自己制定了一个niaoYe适应训练。
niaoYe适应训练计划一：用杯子接住自己的niaoYe，从tou上倒下。
早上一吃完饭，我就开始执行计划，我早上没有上厕所，用玻璃杯接着自己的niao，因为从来没这样zuo过，一开始还有些niao不出来，努了努力终于niao出来了。
因为积攒了一晚，niao量非常多，而且很h。我将niaoYe分成两杯，两手拿着进了浴室，将其中一杯放到浴室的置物架上。
看着h澄澄的niaoYe，用手感受着里面还有我的T温，我闭上眼睛，举起杯子，沿着touding缓慢的倒了下去。
niaoYe渗进了tou发中，liu到了脸上，肩膀上，xbu，小腹，后背，yHu，一直到脚跟。一杯很快倒完了，我闭着眼感受着温热的niaoYe，这是我第一次这么zuo，以前从来没想到过还可以这样。
我用手将niaoYe抹匀到没有沾沾到的地方，niaoYehuahua的，稍微有一zhong油一样的质感，闻上去腥臊无b，这是积攒了一晚上的niao，应该是味dao最重的了。
很快，niaog掉了，毕竟只有一小杯。看着另一杯，我拿了起来。
niaoYe适应训练计划二：用杯子接住自己的niao，倒进嘴中。
niaoYe适应训练计划三：hAnzHU自己的niaoYe十分钟，一边zIwEi。
没错，本来计划二中倒进嘴后是可以吐出来的，但我要跟计划三一起实施，倒进嘴，并han十分钟。
我闭起眼睛，仰天张开嘴，摈住呼x1，手拿玻璃杯将YeT缓缓倒入口中。
酸，涩，瞬间，我的嘴中充斥的酸涩感，强忍着想要呕吐的感觉，开启了手机定时qi。我闭起眼睛，感受口中的niaoYe，一边r0Ucu0自己的小Ydi。
这是一zhong从来没T会过的味dao，尤其经过一晚的niaoYe味dao特别nong1，过了十多秒，酸涩的味dao一点也没有减少，反而一波一波的冲击着我的味lei，she2后gen感觉越来越苦。
强忍着不适感，我拿出手机边看AV边zIwEi，AV中nVy0u躺在浴盆里，周围围着一圈男优，lunliu向nVy0u小便，nVy0u用嘴接着小便，大口大口的吞咽。本来niaoYe是苦涩的，但看着AV，加上不断zIwEi，shenT渐渐接受了这个味dao。
我想这就像训练狗一样，只要短时间内接受两个刺激，就能将不相关的刺激联系起来。只要我不断把这些平时难以承受的刺激与快感联系起来，以后一碰到同样的刺激，就能产生快感。
十分钟到了，手机响了起来，可是我却不想讲niaoYe吐出，好不容易适应了这个味dao。难dao我要直接喝掉吗，可是虽然适应了味dao，但胃还是不舒服，难以zuo出吞咽的动作，我想，这可能就是训练的意义吧，现在还不到那个时候。
我吐出一些到手心，口水和niaoYe混合在一起，b之前颜sE淡了一些，我小心翼翼的，将YeT涂抹在shen上，先是手臂，然后是脖子，xbu，小腹，后背，大tui，小tui，和小脚丫。嘴里的只涂完小腹就用光了，剩下的用没han过的涂抹，尤其重点关照了y和小ju花，反复涂抹了三次。
躺在浴室的地上，全shen包裹着niaoYe，我zIwEi到了ga0cHa0。
父母在家时我也要训练啊，怎么办呢，我想到一个好办法，从那天起，我都以学习不能打扰为名，一进房间就反锁房门，这样爸妈就不能自由出入了，同时为了在需要的时候能快速打开门，我会用小夹子把衣服夹到领子bu位，lou出xbu，同时把K子脱到膝盖，这样两个地方就可以暴漏在空气中。
接下在的一个月，我都没有进行新的尝试，因为接下来的两项我感觉会相当有难度。
每天念一遍「shenT改造宣言」，一个月过去了，我完全适应了这段话，念起来毫无顾忌，甚至可以背下来这段话。
终于，我给自己定下的时间底线到了，今天，也就是周末，我要进行niaoYe适应训练了。
每日计划三：早上第一次与晚上六点正常排niao，其余一律直接饮用。
为达到这个目标，我准备循序渐进，自己制定了一个niaoYe适应训练。
niaoYe适应训练计划一：用杯子接住自己的niaoYe，从tou上倒下。
早上一吃完饭，我就开始执行计划，我早上没有上厕所，用玻璃杯接着自己的niao，因为从来没这样zuo过，一开始还有些niao不出来，努了努力终于niao出来了。
因为积攒了一晚，niao量非常多，而且很h。我将niaoYe分成两杯，两手拿着进了浴室，将其中一杯放到浴室的置物架上。
看着h澄澄的niaoYe，用手感受着里面还有我的T温，我闭上眼睛，举起杯子，沿着touding缓慢的倒了下去。
niaoYe渗进了tou发中，liu到了脸上，肩膀上，xbu，小腹，后背，yHu，一直到脚跟。一杯很快倒完了，我闭着眼感受着温热的niaoYe，这是我第一次这么zuo，以前从来没想到过还可以这样。
我用手将niaoYe抹匀到没有沾沾到的地方，niaoYehuahua的，稍微有一zhong油一样的质感，闻上去腥臊无b，这是积攒了一晚上的niao，应该是味dao最重的了。
很快，niaog掉了，毕竟只有一小杯。看着另一杯，我拿了起来。
niaoYe适应训练计划二：用杯子接住自己的niao，倒进嘴中。
niaoYe适应训练计划三：hAnzHU自己的niaoYe十分钟，一边zIwEi。
没错，本来计划二中倒进嘴后是可以吐出来的，但我要跟计划三一起实施，倒进嘴，并han十分钟。
我闭起眼睛，仰天张开嘴，摈住呼x1，手拿玻璃杯将YeT缓缓倒入口中。
酸，涩，瞬间，我的嘴中充斥的酸涩感，强忍着想要呕吐的感觉，开启了手机定时qi。我闭起眼睛，感受口中的niaoYe，一边r0Ucu0自己的小Ydi。
这是一zhong从来没T会过的味dao，尤其经过一晚的niaoYe味dao特别nong1，过了十多秒，酸涩的味dao一点也没有减少，反而一波一波的冲击着我的味lei，she2后gen感觉越来越苦。
强忍着不适感，我拿出手机边看AV边zIwEi，AV中nVy0u躺在浴盆里，周围围着一圈男优，lunliu向nVy0u小便，nVy0u用嘴接着小便，大口大口的吞咽。本来niaoYe是苦涩的，但看着AV，加上不断zIwEi，shenT渐渐接受了这个味dao。
我想这就像训练狗一样，只要短时间内接受两个刺激，就能将不相关的刺激联系起来。只要我不断把这些平时难以承受的刺激与快感联系起来，以后一碰到同样的刺激，就能产生快感。
十分钟到了，手机响了起来，可是我却不想讲niaoYe吐出，好不容易适应了这个味dao。难dao我要直接喝掉吗，可是虽然适应了味dao，但胃还是不舒服，难以zuo出吞咽的动作，我想，这可能就是训练的意义吧，现在还不到那个时候。
我吐出一些到手心，口水和niaoYe混合在一起，b之前颜sE淡了一些，我小心翼翼的，将YeT涂抹在shen上，先是手臂，然后是脖子，xbu，小腹，后背，大tui，小tui，和小脚丫。嘴里的只涂完小腹就用光了，剩下的用没han过的涂抹，尤其重点关照了y和小ju花，反复涂抹了三次。
躺在浴室的地上，全shen包裹着niaoYe，我zIwEi到了ga0cHa0。