牧一笑dao：“贤弟悟X奇高，一点即透。咱们现下再来学学这呼x1吐纳与归liu导气的功夫。若要学通此法，首先须得识得shen上的十二经脉。”当下先教云水凝认了各经脉的大T位置。
接着又讲解了两zhong不同节奏的呼x1，次数、chang短均有定法，另pei了四zhongshenT姿势。这tao呼x1法门实属上类，变化搭pei，本颇繁复。但牧一讲解之时由理而入，相互推演。只盏茶工夫，云水凝便熟记於心。
云水凝依法施为，静心专思，收神敛X，冥窥其内，物我两忘。不知过了多久，隐隐感到四肢百骸之中，渐有温热萌动。从从容容间，汇入丹田内。接着cui动丹田之气，缓缓旋转三周，巩固其中。
云水凝张开眼睛，喜dao：“大哥，好了！”
牧一点toudao：“我再来考考贤弟，若贤弟能一分为二，同样修习这tao吐纳练气之法。一年以後，T内真气却强弱差别甚大，却是何故？”
云水凝自问勤恳耐劳、心志坚定，牧一亦能瞧得明白。但牧一这一问，不是在提醒他要勤加修习，却是何意呢？再略思索，“啊”了一声，dao：“难dao还有速成之法？”
牧一笑dao：“不是速成之法，而是事半功倍之策！”
云水凝dao：“同样修习一tao法门，却能事半功倍？”
牧一dao：“人T的十二经脉，又称为十二正经。除了这十二正经，尚有八脉奇经行於周shen。这十二正经与这八脉奇经虽多有jiao汇，却不相通。若能使全shen经脉相互联通，是否导气归元便会加快数倍呢？”
云水凝眼睛一亮，dao：“竟如此神奇！那麽怎样才能使经脉联通呢？”
牧一dao：“方法有三。第一zhong，是要寻得一个打x高手，以不同的力dao，拍击点按全shen二十条经脉与七十八chu1大x，同二百一十四chu1平x。此zhong方法最为复杂，且最是凶险。若然用错一分力气，便会致使受术者经络阻sai，全shentan痪。
第二zhong，却是要借助银针与药浴。先要将十四经x与经外奇x以银针紮入，再将受术者投入温gun之水，再辅以十六zhong奇热之药，蒸熬十二个时辰，方可成事。
第二zhong方法b之第一zhong，虽多受了些pir0U之苦，却无甚险chu1，是以江湖人士多用此法。除以上两zhong，还有一zhong方法，却不是人人能用。因为这zhong方法，须得借助一件上等兵qi。”
云水凝听牧一说dao联通经脉後，真力修习直可事半功倍。那便是修习一年却收到了两年的功力，修习十年却收到了二十年的功力，哪不喜欢？但听到第一zhong方法的凶险之chu1，却是脚底发凉。
待听到第二zhong方法，虽是无甚险chu1，但须在温gun水中蒸熬十二个时辰，还得并上些生热奇药。自觉pi细r0UnEnG，恐经脉还未联通，自己已被煮Si了。待听到第三zhong方法是要借助上等兵qi，却不知怎生用法。
奇dao：“大哥所说的上等兵qi便是如这饮血宝刀一般的兵qi麽？”
牧一点toudao：“不错。所谓上等兵qi，便是区别於普通兵qi。在这些上等兵qi中，都蕴藏着绝大的力量。若辅之以法，便可助经脉联通。但上等兵qi难得，所以不是人人能用。
云水凝dao：“可有什麽风险麽？”
牧一dao：“由於借助兵qi自shen的力量，却是将经脉直接打通相接。虽无风险，但苦楚更有甚於那第二zhong银针药浴之法。”
云水凝讪讪dao：“其实第一zhong方法，小弟怕得jin。第二zhong呢，小弟又是pi薄了些，只怕还未蒸完，便自去见了那Si牙令。还请大哥用宝刀替小弟试试罢！”
牧一听云水凝将自己的担心忧虑，说得毫无顾忌。一是将自己视为至亲之人，二是为人真诚纯正。不由“哈哈”大笑dao：“贤弟果是X情中人，你要为兄帮你用前两zhong方法去试，为兄自问还没这个本事呢！”
两人相视而笑。
牧一dao：“贤弟，用这般上等兵qi联通经脉，不仅当时痛苦难当，且这难过疼痛更要持续两三日才会慢慢消去。所以，咱们须得酒足饭饱，你再养足JiNg力，方可进行。如此，才有T力挨过这几日。”
云水凝dao：“全凭大哥吩咐！”
二人来到第二家宅院，文伯正在摆置酒菜。见他二人过来，笑dao：“我还没去唤，你二人便过来了。老夫去了这汉丰城中有名的倚翠楼，叫了他们那的红烧酱肘、青荷醉J、生焖笋片、松zhi豆腐，并pei了一壶上等的石泉老酒！”
云水凝dao：“文伯费心了！”
文伯dao：“云公子再要跟我老tou儿客气，我老tou儿可要不高兴了！”
三人美酒佳肴，一番畅饮。饭罢之後，云水凝要与文伯一块儿收拾碗筷，文伯却将他推进卧室，叫他休息。牧一则打坐养神。
云水凝自昨日将晚至今日上午，先是计画诛杀那小霸王，再又刺杀不成被绑上牙堂，与一众宵小败类周旋。被牧一解救後，又自习练刀法、吐纳，此时酒足饭饱，也是困倦，便自睡去。
醒转来时，天还大亮，却不见牧一。刚爬起shen，文伯进来dao：“云公子醒了，睡得可好麽？”
云水凝dao：“这一觉睡得好生踏实。”
文伯笑dao：“那便好了。云公子，用宝qi通经开脉，绝不好受。当年少爷也用此法，直有两日多才缓过去。若是要zuo非常事，得先吃得非常苦。”
云水凝dao：“文伯，水凝晓得了。无非是几日的疼痛，忍一忍便过去了。”
文伯点toudao：“那咱们过去罢，少爷在邻院等你。”
二人来到邻院，牧一正负手而立，看那墙外绿柳。见二人进来，笑dao：“好久不曾如此悠闲。如今江湖正邪不明，多一个正义之士，便多一分力量。贤弟，你可准备好了麽？”
云水凝听牧一所言，似是平日极为繁忙。只想竭尽所能，为他分担一二。但转念一想，自己一个无知小子，不过初入江湖，何来为牧一分忧之能，不由蹙眉轻叹。又听後边一句似是语带双关，除了问自己是否准备好通经开脉，还似是说江湖路难行。但自问从不畏难惧险，坚声dao：“准备好了！”
接着又讲解了两zhong不同节奏的呼x1，次数、chang短均有定法，另pei了四zhongshenT姿势。这tao呼x1法门实属上类，变化搭pei，本颇繁复。但牧一讲解之时由理而入，相互推演。只盏茶工夫，云水凝便熟记於心。
云水凝依法施为，静心专思，收神敛X，冥窥其内，物我两忘。不知过了多久，隐隐感到四肢百骸之中，渐有温热萌动。从从容容间，汇入丹田内。接着cui动丹田之气，缓缓旋转三周，巩固其中。
云水凝张开眼睛，喜dao：“大哥，好了！”
牧一点toudao：“我再来考考贤弟，若贤弟能一分为二，同样修习这tao吐纳练气之法。一年以後，T内真气却强弱差别甚大，却是何故？”
云水凝自问勤恳耐劳、心志坚定，牧一亦能瞧得明白。但牧一这一问，不是在提醒他要勤加修习，却是何意呢？再略思索，“啊”了一声，dao：“难dao还有速成之法？”
牧一笑dao：“不是速成之法，而是事半功倍之策！”
云水凝dao：“同样修习一tao法门，却能事半功倍？”
牧一dao：“人T的十二经脉，又称为十二正经。除了这十二正经，尚有八脉奇经行於周shen。这十二正经与这八脉奇经虽多有jiao汇，却不相通。若能使全shen经脉相互联通，是否导气归元便会加快数倍呢？”
云水凝眼睛一亮，dao：“竟如此神奇！那麽怎样才能使经脉联通呢？”
牧一dao：“方法有三。第一zhong，是要寻得一个打x高手，以不同的力dao，拍击点按全shen二十条经脉与七十八chu1大x，同二百一十四chu1平x。此zhong方法最为复杂，且最是凶险。若然用错一分力气，便会致使受术者经络阻sai，全shentan痪。
第二zhong，却是要借助银针与药浴。先要将十四经x与经外奇x以银针紮入，再将受术者投入温gun之水，再辅以十六zhong奇热之药，蒸熬十二个时辰，方可成事。
第二zhong方法b之第一zhong，虽多受了些pir0U之苦，却无甚险chu1，是以江湖人士多用此法。除以上两zhong，还有一zhong方法，却不是人人能用。因为这zhong方法，须得借助一件上等兵qi。”
云水凝听牧一说dao联通经脉後，真力修习直可事半功倍。那便是修习一年却收到了两年的功力，修习十年却收到了二十年的功力，哪不喜欢？但听到第一zhong方法的凶险之chu1，却是脚底发凉。
待听到第二zhong方法，虽是无甚险chu1，但须在温gun水中蒸熬十二个时辰，还得并上些生热奇药。自觉pi细r0UnEnG，恐经脉还未联通，自己已被煮Si了。待听到第三zhong方法是要借助上等兵qi，却不知怎生用法。
奇dao：“大哥所说的上等兵qi便是如这饮血宝刀一般的兵qi麽？”
牧一点toudao：“不错。所谓上等兵qi，便是区别於普通兵qi。在这些上等兵qi中，都蕴藏着绝大的力量。若辅之以法，便可助经脉联通。但上等兵qi难得，所以不是人人能用。
云水凝dao：“可有什麽风险麽？”
牧一dao：“由於借助兵qi自shen的力量，却是将经脉直接打通相接。虽无风险，但苦楚更有甚於那第二zhong银针药浴之法。”
云水凝讪讪dao：“其实第一zhong方法，小弟怕得jin。第二zhong呢，小弟又是pi薄了些，只怕还未蒸完，便自去见了那Si牙令。还请大哥用宝刀替小弟试试罢！”
牧一听云水凝将自己的担心忧虑，说得毫无顾忌。一是将自己视为至亲之人，二是为人真诚纯正。不由“哈哈”大笑dao：“贤弟果是X情中人，你要为兄帮你用前两zhong方法去试，为兄自问还没这个本事呢！”
两人相视而笑。
牧一dao：“贤弟，用这般上等兵qi联通经脉，不仅当时痛苦难当，且这难过疼痛更要持续两三日才会慢慢消去。所以，咱们须得酒足饭饱，你再养足JiNg力，方可进行。如此，才有T力挨过这几日。”
云水凝dao：“全凭大哥吩咐！”
二人来到第二家宅院，文伯正在摆置酒菜。见他二人过来，笑dao：“我还没去唤，你二人便过来了。老夫去了这汉丰城中有名的倚翠楼，叫了他们那的红烧酱肘、青荷醉J、生焖笋片、松zhi豆腐，并pei了一壶上等的石泉老酒！”
云水凝dao：“文伯费心了！”
文伯dao：“云公子再要跟我老tou儿客气，我老tou儿可要不高兴了！”
三人美酒佳肴，一番畅饮。饭罢之後，云水凝要与文伯一块儿收拾碗筷，文伯却将他推进卧室，叫他休息。牧一则打坐养神。
云水凝自昨日将晚至今日上午，先是计画诛杀那小霸王，再又刺杀不成被绑上牙堂，与一众宵小败类周旋。被牧一解救後，又自习练刀法、吐纳，此时酒足饭饱，也是困倦，便自睡去。
醒转来时，天还大亮，却不见牧一。刚爬起shen，文伯进来dao：“云公子醒了，睡得可好麽？”
云水凝dao：“这一觉睡得好生踏实。”
文伯笑dao：“那便好了。云公子，用宝qi通经开脉，绝不好受。当年少爷也用此法，直有两日多才缓过去。若是要zuo非常事，得先吃得非常苦。”
云水凝dao：“文伯，水凝晓得了。无非是几日的疼痛，忍一忍便过去了。”
文伯点toudao：“那咱们过去罢，少爷在邻院等你。”
二人来到邻院，牧一正负手而立，看那墙外绿柳。见二人进来，笑dao：“好久不曾如此悠闲。如今江湖正邪不明，多一个正义之士，便多一分力量。贤弟，你可准备好了麽？”
云水凝听牧一所言，似是平日极为繁忙。只想竭尽所能，为他分担一二。但转念一想，自己一个无知小子，不过初入江湖，何来为牧一分忧之能，不由蹙眉轻叹。又听後边一句似是语带双关，除了问自己是否准备好通经开脉，还似是说江湖路难行。但自问从不畏难惧险，坚声dao：“准备好了！”